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「もりのと」は、２００１年に大野城市にオープンしました。
騒がしい街の中でも扉を開けて店内に入ると
つかの間でも、ホッとできる…
そんな、森の入り口をイメージしてつけました。
「もりのと」は、日本のみならず海外のオーガニック商品、
冷凍食品、無農薬野菜などを厳選し取り揃えました。
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温暖化や環境汚染など私達を取り巻く地球環境が
変わりつつある今、本当に大切な物、必要な物は
何かを追求していきたいと思います、
地球環境にもやさしく、私たちを健康に導いて
くれるものや、毎日の食べ物の中で美味しく、
元気にしてくれる食品を厳選しました。 |
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夏バテ防止メニュー
暑い夏には冷たい物や水分が美味しく感じられます。でも取りすぎは禁物。胃腸の機能が低下し血液も薄まり、食欲不振や身体がだるいといった夏バテ症状を起すことになります。
梅干しや酢ものなどで、クエン酸が豊富なものを食べ代謝を促しましょう。そして、食欲がないからと水ものばかり取るのではなく、一日一回はご飯を食べる事も陽性補給に欠かせないポイントです。
朝は麦ご飯に味噌汁、お昼は胡麻だれそーめん、夕飯は夏野菜の炒め物、なすの田楽、トマトソースの煮込み、きゅうりと海草のサラダなどいかがでしょう。素材は陰性でも調理に火を用いて陽性にする事で陰陽のバランスも整います。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当 参照
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